Virginie, la coach fitness conseille Seila, l'un des 400 adhérents de la salle de fitness discount Urban Gym - Crédit Photo : Le Parisien Les différentes activités réalisées par le coach fitness et ...
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Contrairement aux idées reçues, passer des heures à pratiquer du cardio n’est pas le meilleur moyen pour venir à bout de la graisse du ventre. Brandon Palmer, un coach de fitness, a révélé la bonne ...
Brûler du gras ne nécessite pas des heures d’épuisement en salle de sport. Le coach fitness Brandon Palmer avance au contraire qu’il ne suffit que de 20 minutes pour obtenir des résultats grâce à un ...
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Google Fit est la réponse de Google à l'application Santé d'Apple. Il utilise les capteurs intégrés du smartphone pour enregistrer automatiquement des activités comme la marche, le vélo et la course à ...
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Avec le Coach Life, la marque américaine Perfect Fitness propose une montre/capteur d'activités originale qui se démarque des traqueurs que nous avons pour habitude de tester. Le produit est simple, ...