Curieux instrument de renforcement physique présent dans tous les studios de Pilates, le reformer s’invite dans cette nouvelle séance avec une série d’exercices simulant ses effets… sur tapis. Une ...

ÉPISODE 44. - Dans ce nouvel épisode, Philippine Darblay teste une séance de Pilates Reformer, la nouvelle discipline pour se muscler en profondeur Cette semaine, dans «Les Adresses de Philippine», ...

Tout droit venu des États-Unis, le Pilates Reformer, dérivé du Pilates inventé par Joseph Pilates, a gagné en popularité en France ces derniers mois et ses cours réunissent déjà de nombreux adeptes.

Vous cherchez une activité douce et accessible pour renforcer votre dos, vos abdominaux, gagner en mobilité et évacuer le stress? Mettez-vous au Pilates! Cette discipline qui compte de nombreux ...

Discipline développée par le père du Pilates, le Reformer permet un travail dynamique des muscles profonds. En France, des salles proposent une approche contemporaine de cette variante tonique du ...

Le Pilates Reformer c’est l’activité sportive en vogue. Plus technique que le Pilates classique qui ne nécessite qu’un tapis en mousse, ce sport se pratique sur un appareil un peu barbare. Les adeptes ...

Le Pilates Reformer et la méthode Lagree utilisent des machines similaires mais sont deux pratiques distinctes : le Pilates Reformer vise le renforcement en douceur des muscles profonds, tandis que le ...

Envie de faire un cours de Pilates reformer sans payer cher ? On a une solution économique à vous proposer. Et aussi pratique, puisque vous pouvez en faire quand vous souhaitez. Pilates reformer : le ...

Ces derniers mois, les nouveaux studios de Pilates Reformer se multiplient dans Paris. Rien d’étonnant, puisque la discipline compte de plus en plus d'adeptes. Je peux en témoigner : en plus de ...

Depuis quelques saisons, le Pilates Reformer s'est imposé comme la pratique sportive la plus tendance du moment. Au point que de nouvelles salles dédiées fleurissent un peu partout, notamment dans les ...