Découvrez notre séance de gym du visage, tout spécialement conçue pour cette zone. Le sillon nasogénien, le pli qui part de l’aile du nez et se dirige vers la bouche, est une zone bien particulière.

Cette semaine notre experte, Blanche Von Engelbrechten, coach chez Fitness Park, se penche sur la question des courbatures : sont-elles réellement une preuve irréfutable d’une séance réussie ? Réponse ...