Extreme Wetterumschwünge können Herz und Kreislauf erheblich belasten. Mit geeigneten Schutzmaßnahmen und praktischen Tipps lässt sich deine Gesundheit sichern.

Damit du eine erholsame Nacht genießen kannst, ist es wichtig, dass dein Bett frisch und hygienisch ist. Ablagerungen von ...

Zitronenwasser hilft dir, gesund in den Tag zu starten. Aber fast alle machen einen entscheidenden Fehler bei der Zubereitung. Du auch?

Yoga boomt auch 2025 – doch drei Stile liegen klar vorn. Erfahre, welche Trends die Deutschen auf der Matte am meisten begeistern.

Schnell abnehmen dank Spritze? Das klingt verlockend, doch wie nachhaltig ist der Gewichtsverlust wirklich? Gesundheitsexperte Sascha Bade beleuchtet die Chancen und Risiken.

Ob Wachs, Creme oder Laser: So wirst du deinen Damenbart effektiv los. Welche Methode sich lohnt und wie du Hautreizungen vermeidest – im Überblick.

Wer seinen Körper fit halten will, braucht dafür keine anstrengenden Workouts jeden Tag. Schon drei kleine Übungen reichen, um lange fit zu bleiben – und die funktionieren im Bett, beim Kaffeekochen o ...

Je älter du wirst, desto wichtiger ist es, nicht nur fit zu bleiben, sondern auch dein Gehirn zu trainieren. Mit fünf einfachen Tipps bleibst du auch im Alter jung.

Für viele Menschen ist Kaffee das Lieblingsgetränk. Ohne den Wachmacher möchten viele nicht in den Tag starten. Wer gerne viel Kaffee trinkt, sollte aber auf einige Punkte achten.

Es gibt Menschen, die wir einfach richtig gern mögen. Lies hier, welche drei Sternzeichen ganz besonders beliebt bei ihren Mitmenschen sind.

Ursprünglich stammt Parmesan aus Italien – doch er gehört längst zu den beliebtesten Käse-Sorten in der deutschen Küche. Wenn du ihn allerdings falsch lagerst, kann der empfindliche Hartkäse schnell s ...