Arrivée en retard à l’école, une fillette de 12 ans a été forcée par son professeur à effectuer 100 abdos avec son cartable ...

Travailler sa mobilité est important quand on souhaite garder un corps qui bouge correctement. Ça tombe bien : on a trouvé l'exercice parfait à faire au quotidien. En plus, il aide à muscler les ...