Envie de reprendre le sport ? Une activité fait le buzz : elle est douce, accessible et validée par une physiothérapeute.

Le réveil sonne, les pieds cherchent le parquet froid, et déjà l'envie de s'avachir dans la cuisine est là. Mais avant même d'appuyer sur la cafetière, une idée simple change tout : prendre 60 seconde ...

Je suis parti avec Théophile et Julien pour tenter la montée de la Pierra Menta, un sommet emblématique du Beaufortain. L'objectif était d'atteindre le sommet par une voie accessible sans matériel ...

Bourbon-Lancy L’Ehpad a pédalé pour l’association À vélo sans âge et s’est équipé de matériel adapté Pour permettre aux personnes handicapées de bénéficier des joies du vélo, l’Ehpad a adapté un ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Polyvalence et fiabilité des abris de jardin Les abris de jardin sont appréciés pour ...

Vous rêvez d’un ventre plus plat sans séances de sport intensives ni régimes draconiens ? Bonne nouvelle : Adeline Blondieau a trouvé la solution. Et pourtant, il suffirait d’un geste, simple et ...

Même un emploi du temps chargé peut laisser place à quelques minutes d’activité physique chaque jour. Quinze minutes suffisent pour stimuler le corps, tonifier les muscles et alléger l’esprit. Avec un ...

Dans son Canap, Etienne revient sur l'émission "Nus et Culottés" sur France 5, présenté depuis 13 saisons par Nans & Mouts, rejoints cet été par Zoé et Louise dans la version féminine de l’émission.

/ Photo R.B. Seulement 29 coureurs arrivés sur le marathon, trois heures après le départ, un chiffre qui explique à lui seul la difficulté de la course pour les participants qui ont dû affronter un ...

Suite à un arrêt maladie, le poste de gestionnaire du collège Pré-Bénit de Bourgoin-Jallieu n’est pas pourvu depuis décembre 2023. Cette vacance prolongée inquiète le personnel administratif et ...