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C'est dans l'ancienne école Lavaud que la salle Pierre Geoffroy a été inaugurée en hommage à « Pierrot », grand boxeur et entraîneur, en présence de son épouse et de ses enfants.
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La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Mini-buts, cônes, trampolines ou solutions plus modernes : ils offrent à chaque joueur la possibilité de perfectionner ses ...
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