Alors que les températures glaciales incitent à rester bien au chaud à l'intérieur, il est important de ne pas sacrifier ...
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Sport après 60 ans : voici les meilleurs exercices pour faire fondre la graisse abdominale et perdre du ventre selon un médecin
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Graisse abdominale : fini les crunchs, le “skaters” ou “saut de patineur” est l’exercice méconnu ultra efficace pour perdre du ventre
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Des chercheurs danois veulent transformer les effets positifs du sport en pilules. Walter Kistler a des doutes et explique ...
[VIDÉO] Pour tonifier sa poitrine, il est important de travailler les pectoraux. Développer ces muscles permet aussi d'améliorer la poitrine et d'ouvrir la cage thoracique. Dans "Bonjour ! La Matinale ...
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Les 5 meilleurs sports pour perdre du poids après 50 ans, et ça facilement
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Le programme municipal repose sur un maillage territorial permet d'assurer une accessibilité à la plupart des habitants, ...
Découvrez comment une montre connectée peut être très utile pour les sportifs. De plus, les modèles sport conviennent à ...
▶️ Ce matin, Sandrine Arcizet nous montre comment renforcer les cuisses et les fessiers en douceur. Elle propose des exercices au sol simples et accessibles à tous, parfaits pour se muscler progressiv ...
[Courrier de l'Ouest] Depuis le début de la saison, Sainte-Gemmes-d’Andigné n’a pas un, mais deux entraîneurs. En binôme, Ludovic Michel et Eric Bertaud ont pris la succession de Bruno Pelluau. Un exe ...
Genève-Servette a renoué avec la victoire après deux défaites consécutives en National League. Les Aigles ont dominé Langnau ...
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