Nos experts partagent les meilleurs exercices pour les trapèzes afin d'obtenir des muscles sculptés, de prévenir les ...

L’Espagne l’emporte 2-1 sur la République tchèque et accède aux demi-finales de la Coupe Davis, où il affrontera l'Allemagne ...

Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte ...

[VIDÉO] Il arrive parfois d'avoir des raideurs matinales. Quelques exercices simples permettent de déverrouiller le corps. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Morgane Blis, atteinte de polyarthrite rhum ...

Les chercheurs préviennent : il y a une fausse idée sur le fait de prendre des protéines, beaucoup de personnes font une ...

Le Rémois et ses coéquipiers disputent à partir de ce vendredi 21 novembre le Masters Final de Manama, théâtre de l’ultime ...

Le Spéléo secours français (SSF) de l’Ain organisait le samedi 15 novembre, un exercice d’évacuation avec une partie de ...

Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos.

Les Lionceaux de l'Atlas poursuivent leur aventure au Mondial U17 avec un rendez-vous 100% africain ce mardi sur la pelouse ...

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[Courrier de l'Ouest] Depuis le début de la saison, Sainte-Gemmes-d’Andigné n’a pas un, mais deux entraîneurs. En binôme, Ludovic Michel et Eric Bertaud ont pris la succession de Bruno Pelluau. Un exe ...

La saison de NBA a débuté, et les Spurs de San Antonio font sensation. En grande forme, Victor Wembanyama et ses partenaires ...