Nina Dobrev is giving her followers fresh fitness inspiration, both in form and fashion, as she dons an Alo bra and leggings ...

Nina Dobrev’s new workout video on Instagram impressed fans with her fitness and her outfit. Recently, she turned heads at an ...

Whatever your breast size, budget or exercise style, these are the best sports bras on the market, tested – from Lululemon, ...

A former Team GB roller derby skater says the cost of sports bras is discouraging younger females taking part in physical ...

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Sport après 60 ans : voici les meilleurs exercices pour perdre de la graisse abdominale et du ventre selon un médecin ...

Des bras sculptés et toniques sans passer des heures à la salle ? C’est faisable. Dix minutes par jour suffisent pour obtenir ...

Envie d'affiner ou de muscler vos bras ? Découvrez l'exercice que Jennifer Aniston pratique au quotidien sans même avoir besoin d'aller à la salle de sport. C’est dans une récente vidéo, vivement ...

Fini les crunchs qui laissent la graisse abdominale, le “skaters” ou “saut de patineur” est l’exercice méconnu ultra efficace ...

Qui n'a jamais ressenti ce petit relâchement sur l'arrière du bras en enfilant un t-shirt moulant, même sous un pull lorsque ...

Des exercices simples combinés à une alimentation riche, permettent de travailler les muscles du corps, pour lutter contre la ...

These standing moves build back strength, improve posture, and help slim back bulge after 45. No equipment required.