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Les nouveaux appareils de fitness séduisent un public en quête de sensations fortes, mais sans impact. @thenewmeparis Les nouveaux appareils de fitness séduisent un public en quête de sensations ...

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Les bras “chauve-souris” sont plus fréquents qu’on ne le croit, et le sport est une solution efficace pour muscler les bras flasques. C’est une très bonne nouvelle quand on sait que ces bras qui ...

L'entraînement cardiovasculaire est l’un des leviers les plus puissants pour favoriser la perte de poids. Il permet d’augmenter la dépense énergétique, d’accélérer le métabolisme et de stimuler la ...