Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos.

Oui, c’est tellement facile de frapper un peu trop fort et d’envoyer la balle à l’extérieur. Ou d’expédier une deuxième balle de service dans le filet en y allant d’une bombe. Ou de monter au filet ...

Publié le 24 août 2022 à 8 h 15 HNE Prenez note que cet article publié en 2022 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Le disque-golf, comme son nom l’indique, est un sport basé ...

Le pickleball est un sport qui prend de l’ampleur à la vitesse grand V au Québec, si bien que la Fédération québécoise de pickleball souhaite avoir un meilleur poids politique et régler un problème ...

Félix Goulet n’aura aucun regret à délaisser le soccer après une brillante carrière universitaire. Récompensé tant pour ses efforts sur le terrain que dans la salle de classe par U SPORTS, l’étudiant ...