La combinaison alimentation saine + exercice régulier représente le moyen le plus efficace et le plus sûr pour réduire la ...

Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte ...

Facile à utiliser et peu encombrant, cet appareil de musculation est idéal pour travailler les abdominaux profonds et ...

En arrivant dans la commune de Kha Cuu, province de Phu Tho, et en écoutant les artisans parler avec passion des plats ...

La sauce soja sucrée peut rendre une salade plus calorique qu'un plat chaud. Découvrez comment éviter ce piège.

Après dix déplacements infructueux consécutifs, les Dacquois ont frappé un grand coup à Aguilera, vendredi soir (18-33). À ...

Graisse abdominale : fini le gainage, le “plank walk-out” ou “marche de l’homme en planche” est un exercice plus efficace ...

Vous en avez assez de la peau d’orange ou des capitons tenaces ? Bonne nouvelle : l’appareil « Coupes Anti-Cellulite » de la gamme Athena, disponible chez Decathlon, pourrait bien être l’outil malin q ...

Cet appareil vendu à seulement 12,99 euros chez Lidl nous permet de travailler nos abdominaux sans bouger de la maison.

Les Rangers de New York ont poursuivi leurs efforts pitoyables devant leurs partisans en subissant déjà un cinquième blanchissage au Madison Square Garden... en sept matchs. Samedi, ce sont leurs ...

Mise en lumière par le nutritionniste Raphaël Gruman, cette technique que l'on réalise tous les jours limiterait les ...