Trouver du temps pour s’entraîner quand on jongle entre boulot, famille et amis, c’est un vrai casse-tête. Pourtant, rester ...

Rencontre avec Claire Thompson, l’Olympienne canadienne qui contribue au lancement de l’équipe LPHF de Vancouver ...

Renforcer le muscle cardiaque, favoriser le système cardio-vasculaire et améliorer l'endurance font partie des bénéfices que ...

Tout le monde aimerait vivre plus longtemps. Mais comment y parvenir ? D'après ce cardiologue, ce remède est la clé d’une vie ...

C’est dans une ambiance chaleureuse et conviviale que s’est tenue l’assemblée générale de la Maison pour tous, réunissant ...

À l’occasion de son assemblée générale, qui s’est tenue vendredi soir à la maison des associations, la section athlétisme de ...

Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos.

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de ...

Qui a dit qu’on avait besoin d’un abonnement à un gym chic ou à des cours hors de prix pour faire du sport? Pour notre santé ...

Benjamin Fraysse termine son premier mandat de maire de Saint-Perdoux. L'élu de 42 ans est très attaché à la démocratie ...

La Direction régionale des Sports et Loisirs de la région des Koulsé a tenu, du 10 au 15 novembre 2025 à Kaya, la deuxième ...

Jirès Kembo Ekoko, ancien joueur pro du Stade rennais, s’occupe depuis le début de saison des attaquants de l’US Ivry, club ...