La barre de traction, simple et polyvalente, est l’outil idéal pour renforcer le dos, les bras et la sangle abdominale.
La municipalité du Pouliguen (Loire-Atlantique) vient de mettre en place un ensemble d’appareils et de modules en acier, dans ...
Samedi 22 novembre Ce week-end, les animations du Sénéthon reprennent. Tout d’abord, samedi, de 15 h à 17 h, l’association ...
Un petit cercle, un geste simple mais régulier : voici comment un cerceau lesté peut devenir votre nouvel allié ventre plat.
À 72 ans, Thérèze Rouquié est devenue vice-championne du monde d’Hyrox, une compétition mêlant fitness et course à pied. La ...
Six Vaudois sont montés sur scène lundi soir pour se faire «étoiler». Un palmarès qui salue la vivacité de la scène ...
Tout voyageur rêve d’un endroit qui apaise son esprit et son âme. C’est exactement ce que font les stations thermales du monde entier en offrant un cadre paisible et des expériences bien pensées. Ils ...
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Apple entend (parfois) raison et livre une mise à jour qui ressemble à un mea culpa. iOS 26.1 est là, non pas pour transformer votre iPhone, mais pour corriger ces petits agacements du quotidien que l ...
[VIDÉO] S'échauffer avant une activité physique est essentiel pour éviter les blessures. Une quinzaine de minutes aident à commencer l'effort en toute sécurité. Sandrine Arcizet propose, dans "Bonjour ...
Ancien champion des -70kg, le Russe Islam Makhachev tentera dans la nuit du samedi 15 au dimanche 16 novembre (à partir de 1h ...