It’s tough to balance child care and regular exercise, but there are ways to make real fitness gains alongside your kids. Kelly Bryant, a fitness coach, getting in a few forward bends while holding ...
The FED Fitness Flybird Lite version is made with your comfort and body alignment in mind. The first thing you notice in this ...
5 jon MSN
« Les enfants vont apprendre à utiliser leurs muscles » : le CrossFit existe aussi pour les kids
Des clubs de CrossFit proposent des sessions adaptées aux plus jeunes, parfois dès 5 ans. Entre entraînement militaire et parade Disney.
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