Résumé Fais ton sport à la maison ! Le programme est présenté et animé par les coachs Elsa Claude et Téric Teav. Pour préparer le corps à la séance d'entraînement, on commence par un échauffement doux ...
Fais ton sport à la maison ! : Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents ...
La coordonnatrice des programmes à la Sporthèque de Gatineau nous propose un entraînement à faire à la maison en 30 minutes.PHOTO: Radio-Canada / Photo : iStock / twinsterphoto Voici un entraînement à ...
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